Красота

Натуральные Домашние Маски, Которые Сделают Ваши Слабые Ногти Более Прочными

Женщины делают много работы, но мы всегда должны обращать внимание на мелкие детали. Потому что нет ничего хуже, чем сколы и слабые ногти, вот эти натуральные домашние маски, которые сделает ваши …

Разное

Как подобрать пилку для ногтей

    Выбирая маникюрную пилку надо учитывать ее форму и показатель абразивности.   Форма Пилки бывают прямоугольные, прямые, в виде «лодочек» и «бумерангов». Прямоугольными удобно длину ногтей убирать, «бумерангами» пользуются …

Кулинария

Такого вкусного лакомства вы ещё не пробовали! Удивительный рецепт диетического клубничного мороженого.

Что может быть лучше вкусного мороженого в летний день? Создатель авторской методики потери веса «Я худею или Худые и Сытые» Мария Евтешина предлагает всем девушкам попробовать удивительное лакомство – диетическое …

Кулинария

Аппетитный салат, в котором всего 77 калорий! Теперь можно смело есть и худеть!

Какая женщина не мечтает есть и худеть? Это, конечно же, кажется фантастикой, но существуют продукты и блюда, которые не вредят фигуре. К ним и относится салат, рецепт которого мы подготовили для …

Кулинария

Вкуснейшие натуральные энергетические батончики без сахара. Такой перекус я бы всегда носила с собой

Хотите приготовить полезный для фигуры перекус? Это очень просто. Приготовьте по этому рецепту очень простой перекус на каждый день. Это невероятно вкусно. Попробуйте! Ингредиенты:— 200 г орехов (арахис, миндаль, грецкие, …

Разное

Универсальная зарадка

Одно упражнение поможет скинуть лишний вес и подтянуть мышцы.   Суть зарядки заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь только на …

Кулинария

Салат из сырой свеклы — подборка лучших рецептов

Как вы относитесь к сырым овощам? Предпочитаете ли вы включать эти продукты в свой рацион? Конечно, многие могут назвать эти вопросы риторическими. Ведь мало кому придет в голову подвергать термической …

Красота

Как ухаживать за чувствительной кожей лица

Чувствительность кожи обусловлена восприимчивостью к внешним условиям, и она сильнее страдает от холода, жары, мороза, солнца или ветра. Кроме того такой тип кожи всегда реагирует на стресс.   Тонкая, деликатная …

Красота

Полочка красоты в 40 лет

Чем старше мы становимся, тем длиннее делается наша полочка. Что же на ней должно находиться? Предлагаем вам примерный перечень наших лучших друзей и надежных соратников в нелегком деле борьбы за …

Кулинария

5 сладостей, которые можно есть без риска поправиться

Зачастую сладкое ассоциируется с лишними килограммами на попе. Какие сладости можно есть, не боясь поправиться – читай в нашем материале. Сладкое является основной причиной лишнего веса – об этом знает …

Кулинария

Самый диетический плов

Ингредиенты: • шампиньоны 300 г• перловая крупа 200 г• петрушка 1 пучок• морковь 1 шт.• лук 1 шт.• соль, черный перец по вкусу Приготовление: [sociallocker id=948] Кастрюлю с толстым дном смзываем …